SPEGNI LA SCIMMIA. Esci dal circolo di ansia e paura per ritrovare la felicità • Jennifer Shannon Moulin Roty nella vita privata nascondono ferite

nella vita privata nascondono ferite profonde

In questo manuale brillante e innovativo

se non sa nulla di ciò che ha appena vissuto

Quando capisce che per il marito lei verrà sempre dopo il lavoro

e non si lascia intimorire facilmente: certo non dal marito di Catalina

SPEGNI LA SCIMMIA. Esci dal circolo di ansia e paura per ritrovare la felicità • Jennifer Shannon Moulin Roty nella vita privata nascondono feriteVi sembra di vivere respirando ansia? Prendere decisioni vi tiene svegli la notte? Vi arrovellate continuamente e vi sentite responsabili per tutto? Controllate cento volte se avete chiuso la porta? Persino il relax pare che vi stressi? Non siete soli: sono condizioni che condividono pi della met dei nostri connazionali, tutti ostaggio della mente scimmia. Si tratta di un concetto millenario che indica quella piccola parte del nostro cervello che