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Die im Nackenbereich massiv angeschweissten Handles sorgen dafür

Sein geringes Gewicht erleichtert es dir

Das Material ist militärzertifiziert

Aber auch für Trizeps-Übungen wie Skull-Crusher und French-Presses im Stehen und Sitzen ist die Hantelstange durch ihre charakteristische Biegung prädestiniert

Das heisst: raues

Eco Technique Plate schlingentrainer Die im Nackenbereich massiv angeschweisstenFull Size Technik Plate Der perfekte Partner fr das Techniktraining Eine saubere Technik ist sowohl beim CrossFit und KDK als auch beim klassischen Krafttraining das A und O. Bis ein neuer Bewegungsablauf perfekt sitzt braucht es endlose Wiederholungen. In der Sportwissenschaft spricht man von etwa 10. 000 Wiederholungen, bis die neuromuskulre Verbindung optimal funktioniert und der maximalen Leistungsentfaltung nichts mehr im Weg steht. Unsere